网络空间里，“躺平” 早已成为青年群体高频使用的情绪表达词汇。作为高校心理教育工作者，日常接待咨询、线上互动交流时总能听见学生谈及这一状态：有人以躺平消解学业竞争带来的焦虑，有人用佛系说辞掩盖就业选择的迷茫。单纯对“躺平”进行道德评判，难以真正走进青年内心。本文结合社会心理学、积极心理学基础理论，客观拆解 “躺平” 心态背后多层心理逻辑，区分情绪宣泄式自嘲与价值层面消极避世的边界，从心理疏导、思想...
立德树人是新时代高校教育的根本任务，心理育人与思政育人是落实“三全育人”体系的重要支撑。面对人工智能、大数据引领的数智变革浪潮，当代高校育人模式正经历从传统经验式育人向数字化、精准化、科学化育人的深刻转型。为主动适配中国式现代化建设对青年人才的全新要求，破解新时代大学生心理新困惑、思想新动态、成长新难题，高校立足数智技术优势，推动思想政治引领、心理健康培育与数字技术创新深度融合，以科学技术赋能...
关爱自我绽放独有的璀璨“自古巾帼出俊贤，丹心撑起半边天。”三月的风裹挟着春意，将温暖吹进校园。3月7日上午11时，隶属于心理健康教育中心的学生组织农苑心语工作站以一场名为"撕去标签，重塑真我"的主题活动，为女性师生献上别具深意的节日礼物。筹备：用童心传递温度活动筹备阶段，工作人员满怀热忱，换上了可爱的玩偶服，只为能以更亲近的姿态，向同学们传递温暖祝福。同时，也精心准备了琳琅满目的小礼品,等待全校女性师...
“逐梦期末，无惧压力”2024年秋季学期各学院心理工作站主题班会顺利开展临近期末，为进一步提升学生心理健康工作的针对性和有效性，将心理问题引发的危机、安全风险降到最低，在关键时期及时做好学生的思想引导、心理疏导和人文关怀工作，心理健康教育中心组织各学院心理工作站开展“缓解考试压力，轻松应对期末”主题班会。九个学院积极组织，精彩纷呈：一、食品科学与营养工程学院“心沐阳光·梦想飞扬”心理健康主题班会11月...
新启航“心”适应亲爱的同学们愉快的假期生活已经结束了你的心是否也解锁了开学模式呢？大学的生活充满了未知与挑战面对开学之初的紧张焦虑或者是期待盼望…你是否有所准备呢?开学综合征诊断书起床困难户：没有早八的日子真好体测"终结者"：没有体测的恐惧真好学习焦虑者：没有作业真好返校状态调整情绪调节临近开学同学们的心境是否有所变化有些同学或许会有一些负面的情绪感觉身体不适等状况这种身心状态都是短期的，暂时的积...
为切实推进学院心理健康教育工作有序开展，提高学生心理素质，促进学生全面发展、健康成长，动物科技学院举办“5·25”心理健康系列活动。剧“焦”成长，心沐阳光4月29日，我院心理工作站《闪亮的我》心理情景剧拍摄落下帷幕。参演人员反复打磨剧本、精心策划，演绎了主人公在困境中依旧坚持不懈、突破自我，最终驱散心中阴霾、蜕变成长的故事，引导学生挖掘潜能、自立自强，成为更闪亮的自己。用心赋能，助力前行5月14日，辅导...
为加强家校之间的沟通，提高家庭教育的水平，做好家校共育工作，共同促进学生身心健康发展。我校于2024年6月13日18：30-20：00以腾讯会议的形式开展面向学生家长的心理课堂。这场心理课堂的开展不仅反映了现代社会大学生家长与孩子亲子观念的变化，也体现了家长们对于提升自身心理素质，营造和谐家庭氛围的追求。主讲人：齐晓颖（副教授，心理健康教育中心副主任）主题：《积极心理助力学生管理压力、善待挫折》参加人员：电气...
抓好关键时间节点，做好前置性工作，做好心理疏导和教育帮扶，把工作落实做细。春秋两季开学初、评奖评优活动前、毕业生实习就业动员等需要关怀时。将普及教育与个别关注相结合。重点关注发展性心理问题，在萌芽阶段适时进行引导和关注。 南校区辅导员座谈会专场北校区辅导员座谈会专场坚持育心与育德相统一，辅导员要跳出心理看心理，站在更高的思想维度，与思想政治教育相结合，加强人文关怀和心理疏导。“坚守慢教育，尊重每...
吉公网安备：22020202000145号